31 октября 2024
Утренняя гимнастика
Пожалуй, каждый знает слова песни "Гимнастика" Владимира Высоцкого, которую он сам и исполняет...
На прошлой неделе наши получатели услуг с удовольствием и бодростью выполнили комплекс упражнений утренней гимнастики, шутя и подбадривая друг друга.
Под звуки знакомых строк мы не только размялись, но и зарядились позитивом на весь день! Утренняя гимнастика — это не просто физическая активность, это настрой на здоровье и хорошее настроение.
Как говорил Высоцкий:
"Вдох глубокий, руки шире,
Не спешите, три-четыре!
Бодрость духа, грация и пластика..."
Утренняя гимнастика — это не просто физическая активность, это настрой на здоровье и хорошее настроение.
