27 октября 2025
Ловкие руки — ясный ум!
Знаете ли вы, что простые движения пальцами помогают сохранить самостоятельность в быту? Чем лучше работают наши руки, тем дольше мы остаёмся независимыми в повседневных делах.
Что получаем от регулярных занятий:
· Сохраняем умение застегивать пуговицы, пользоваться столовыми приборами
· Поддерживаем координацию «глаз-рука»
· Стимулируем работу мозга через нервные окончания в пальцах
· Замедляем возрастные изменения моторики
А какие занятия для рук нравятся вам? Может, у вас есть свой секрет сохранения ловкости пальцев? Делитесь в комментариях — обменяемся опытом!
